We must always change, renew, rejuvenate ourselves otherwise we harden.

wir müssen uns immer ändern, erneuern, verjüngen, sonst verhärten wir uns.

siempre debemos cambiar, renovarnos, rejuvenecernos, de lo contrario nos endurecemos.

kita harus selalu berubah, memperbaharui, meremajakan diri kita sendiri jika tidak kita mengeras.

dobbiamo sempre cambiare, rinnovarci, ringiovanirci altrimenti ci induriamo.

我們必須始終改變、更新、振興自己，否則我們會變硬。